ヤバいヤバい

ヤバいです。

リバウンドの波が来てます。

確かに、最近結構ゆるんでました。
真夜中にどら焼き食べたりとかしてました。
それでも数字は増えなかったので、「ああ、体質変わったんだ。」とか調子に乗ってました。

気づくと健康診断時から＋1〜2kgあたりから減る気配がありません。
ヤバいです。
このままいくと、完全にリバウンドしてしまいます。

ここはひとつ、今一度気を引き締めて70台をキープすべく頑張りたいと思います。