ヤバいです。 リバウンドの波が来てます。 確かに、最近結構ゆるんでました。 真夜中にどら焼き食べたりとかしてました。 それでも数字は増えなかったので、「ああ、体質変わったんだ。」とか調子に乗ってました。 気づくと健康診断時から＋1〜2kgあたりから…