そういえば

大作戦を始めてからちょうど１年くらい経ちます。

昨年の今頃、仕事が忙しくて食事をする暇がなく、「だったらこのままメシ食わずに過ごしてみよう」と２週間ほど過ごし、7kg落としました。
それから体質が変わったのか、順調に体重は減り続け、今ではピーク時から-12kgです。

しかしながら、さすがに最近リバウンドが来てまして・・・。
もう一回そろそろ真剣にやってみようかな、と思ったのです。

ただ、１年の仕事のサイクルは同じ。
今年は絶食とまではいきませんでしたが、１日１食生活が１週間ほど続きました。

あっという間に2kg落ちました。

ただ、さすがに今日は１週間分の疲れがどっと出て、家に帰った後気を失いました。
12kgの余裕があった時とは違うんだから、ちゃんと食べないといけないな、と思いました。

今日の夕食はステーキでした。

あっという間に体重が元に戻りました。

難しいものですね。